重阳节为什么要登高

您的位置:文字君 > 问题解读 >

重阳节为什么要登高

重阳节为什么要登高
更新时间:2022-01-24
重阳节为什么要登高

  重阳节要登高的原因有:

  1、登高山祈福

  据《礼记·祭法》中有记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神。”古代人的生活环境比起现今要艰苦许多,最早时期人们的很多事物大都来自于才集合和狩猎,而山林中生长的各种植物和动物得以让人类生存和繁衍。所以在古代,古人们对于山异常是高山是有崇拜的。所以在舅舅这一天登高山也是一种表达人们敬畏崇拜和祈福的一种行为。

  2、登高辟邪气

  在我国的古代,有着重九一“阳”登勤之日,地气上升,天气下降的说法。而古人们为了避免接触到邪气,所以才在九九这一天登高以避邪气。可是这一说法此刻看实在有些不科学。可是,九九一般正值秋高气爽的收获季节,举家出游、登高望远在时令上是十分适宜的。

  3、辞青

  大家应当都听说过春季的踏青一说,实际上与之相对的还有秋季的辞青一说。据清代潘荣陛编撰的《帝京岁时纪胜》中记载:“(重阳)有治看携酌于各门郊外痛饮终日,谓之‘辞青’。”

  4、祈福和感恩

  古代对山神有崇拜之情,以为山神能使人免除灾害,所以人们在“阳极必变”的重阳日子里,要登山拜神以求吉祥。《礼记·祭法》记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神。”

  5、吉利之意

  可是,也有说农历九月九日具有“宜于长久”的吉利之意。汉末曹丕在《九月与钟繇书》中说:“岁往月来,忽复九月九日。九为阳数,而日月并应,俗嘉其名,以为宜与长久,故以享宴高会(即登高会)。”所以,重阳登高、饮菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐渐成为民间习俗。

  6、登高采集

  重阳时节,秋收已经完毕,农事相比较较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节,农民纷纷上山采集野果、药材和供副业用的植物原料。登高的风俗最初可能就是从此演变而来的。

  重阳节登高的由来

  说法一

  有人提出,登高其实是源于古人对山岳的崇拜。《礼记·祭法》记载:“山林川谷丘陵,能出云,为风雨,见怪物,皆曰神。”古代先民生存环境极其艰苦,大多依靠采集和狩猎谋生。大山中生长的各种植物、隐栖的飞禽走兽以及潺潺溪流,使人类才得以生存繁衍。

  如果逢高温干旱,山间密林可避高温炙烤;洪水袭来,攀上高山可躲灭顶之灾。此外,古人认为山上云雾缭绕,为呼风雨唤雷电之神龙所居。并且,高山的雷电能够带来火种,利用火能够吃到化腥臊的熟食。 sbyxpt.22sbcvip.com

  所以,古人对山既敬畏又充满崇拜,“登山祈福”的习俗早在春秋战国时期已流行开来。持此观点的人还将“崇”字本身作为旁证:崇,形声字,从山,宗声。崇拜之“崇”原本就是对山岳而言,因为“山”即高山,“宗”为神圣。以“宗”喻“山”或以“山”喻“宗”,都蕴包含尊崇、敬畏之意。

  九月九正值仲秋时节,秋高气爽,登高远望,啸咏骋怀,活动筋骨,所以,人们于重阳登高,在时令上是最适宜可是的。

  说法二

  登高避灾源于汉代,有汝南人桓景在九月九日登高以避灾的故事。后汉时代有名的仙人费长房,有一天对他的弟子恒景说:“九月九日,你的家人将有灾难,如果你带了全家打小,人人用红袋盛茱萸,挂在手臂上,登高饮菊花酒,便能避祸消灾了。”恒景届时果然照师傅所说,全家上山游玩,等到傍晚回家一看,只见所有的鸡,狗,牛,羊等家禽、家畜,全部死光。恒景这才明白,原先这些家禽家畜,作了他们全家大小的替死鬼了。

  恒景避灾之说,虽为神话,然而后世之人却代代相传,并视九月九为登高避灾、饮酒聚会之期,久之乃渐渐成为我国的特殊风俗。现代人又将九月九视为敬老爱老孝老节日,以升华中华名族赡养孝敬老人的传统美德。

  说法三

  登高“辞青”的说法则源于大自然中的节气。重阳为秋节,节后天气渐凉,草木开始凋零,重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。清代潘荣陛编撰的《帝京岁时纪胜》记载:“(重阳)有治看携酌于各门郊外痛饮终日,谓之‘辞青’。”

  重阳时节,秋收已经完毕,农事相比较较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节,农民纷纷上山采集野果、药材和供副业用的植物原料。这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。登高的风俗最初可能就是从此演变而来的。

  至于集中到重阳这一天则是之后的事。那意思是以此作为一种象征,起点提倡作用,正像春天宜于植树,人们就定个植树节的道理一样。此外重阳节期间天气晴朗,气温凉爽,适宜于登高望远。

  重阳节登高的好处

  重阳登高是我国的传统习俗,那么登高有什么好处呢健康专家指出,所谓登高一般是指爬山运动,一步一步往高处走,能使肺活量增加,血液循环增强,脑血流量顺畅。大山周围有青松翠柏,空气新鲜,是座天然的“大氧吧”。负氧离子含量越来越多,能促进和调节人体的生理功能,对一些慢性病起到辅助治疗的作用。

  中医讲究秋季养肺,肺的功能正常,才能把二氧化碳排出去,把氧气吸进来,把痰和废物咳出去,帮忙心脏把气血津液散布于全身。山里的空气质量高,在山间行走,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处。另外“人往高处走”对心脏功能的改善效果也很明显。人们经过登高活动的锻炼,将使心脏搏动更加有力,心肌的微循环改善,脑血流量增加,进而全身血液循环得到加强。

  爬山属于有氧运动,能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质增多,免疫细胞数量增加,帮忙体内的有害物排出;在促进新陈代谢的同时,还能够加快脂肪消耗,所以爬山也有塑形功效。坚持下肢承受力的运动,有助于改善关节功能,坚持肌肉和运动器官的协调,还能够增加骨中矿物质的含量,减少骨质疏松,有利于刺激骨细胞的生长。

  在爬山的攀登动作中,你的臀大肌和股四头肌(即大腿前侧肌肉)将得到有效锻炼。爬山对减少腿部脂肪,塑造上翘的臀部很有帮忙。这点很多经常健身的人都明白,在跑步机上也能够设置坡度,相当于爬坡,这种运动十分有助于腰、腹部的锻炼,尤其有助于塑造曲线优美而饱满的翘臀。

  为什么重阳节要选在九月初九?

  重阳节是指每年的农历九月初九日,是中国民间的传统节日。

  《易经》中把“九”定为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”;因日与月皆逢九,故又称为“重九”。九九归真,一元肇始,古人认为九九重阳是吉祥的日子。

  重阳节与除、清、盂三节是中国传统节日里祭祖的四大节日。

  2012年12月28日,法律明确规定每年农历九月初九为老年节。

  诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写道“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”,重阳节为什么要登高、佩茱萸呢?

  茱萸,一种常绿带香植物,具备杀虫消毒、逐寒祛风的功能。古人多在重阳节时佩戴茱萸以避邪。

  据南朝文学家吴均在《续齐谐记》里记载,重阳节登高、佩茱萸的习俗源于汉代“桓景避难”的传说。

  传说东汉时,汝南人桓景拜仙人费长房为师。有一次费长房对桓景说,某年九月初九有大灾,要他速速回家,告诉家人缝一些袋子,里面装上茱萸,系在臂上,然后登山饮菊花酒,这样才能躲过大祸。

  到了九月初九这一天,桓景按照师父的话做了,带着全家人登山,果然平安无事。晚上回到家中,发现鸡犬牛羊全都死了。此后人们每到九月初九就登高、野宴、佩戴茱萸、饮菊花酒,以求免祸。

  这虽然是个荒诞的故事,但却反映出了先民的心理。

  古人认为“九为老阳,阳极必变”,从一数到九,阳数就数到了尽头,再数下去,就又要从一开始,这就是所谓的“阳极必变”,因而九是个盈极而亏,由盛转衰的隐含着不祥因素的数字,而九月初九是两个“老阳”之数重叠在一齐,就更不吉利了,所以人们要寻找一个化解之法,这个解法就是登高、插茱萸。

  这个认识实际上是阴阳家唯心世界观的反映,却造成了重阳节登高、插茱萸的民俗,这在科学不发达的古代,是十分能够理解的。到了后世,人们重阳登高就不再是为了避祸或避邪了,其目的多在于游赏。

  重阳之日,天高气爽,万山红遍,层林尽染,百川澄清,是登高望远,游目骋怀的最佳时节。而所谓登高,主要是登山,也有人登楼台。

  而佩戴茱萸的习俗,到唐宋时已逐渐改为插茱萸了,所以王维诗中才会有“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”的句子。

  重阳节为什么要吃花糕?

  重阳节吃花糕就像中秋节吃月饼一样,是决不能缺少的。人们之所以要吃花糕,正如“九九”与“久久”谐音一样,“糕”与“高”谐音,所以,人们在重阳节登高的时候要吃一些糕饼之类的东西,不仅仅“步步登高”,并且要吃糕求“高”,图个吉利。

  重阳花糕,也称发糕、菊糕、栗糕、枣糕或登糕。登糕这个名称也是谐“登高”之音而来。

  人们重视重阳花糕,不仅仅因为它是节日食品,还因为它是敬神的祭品。人们在重阳节用花糕祭祀祖先,有些地方吃花糕甚至还有庄严的仪式。比如吃糕前把一片糕搭在儿女的额头上,口中祝愿“愿儿百事俱高”,连说三遍。这种吃法还真有点儿神圣的味道。

  重阳节又是敬老节!

  重阳节发展的今日还有个别名叫做“敬老节”,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。提醒人们去关爱、去感激、去敬重那些一生奉献的老者。

  尊老敬老,传承孝道,感恩拥有,感悟生命,重阳节不仅仅是对传统文化的延续,更承载着老年人对于关怀和爱的呼唤。

  赏秋登高,遍插茱萸,祭祖祈福,弘扬传统文化,传承家国情怀,这个充满人情味的节日,愿大家重阳节安康!

  重阳节登高应做好准备工作

  1、安全第一:中老年人和慢性病患者应在登山前做一次身体检查;有严重心脏病、冠心病、哮喘病和高血压患者不宜登山。此外,尽量不要独自去人迹罕至或未开发的地区,以防酿成事故;爬山时,不要穿皮鞋、高跟鞋,以免扭伤或跌伤。

  2、量力而行:登山时应量力而行。老年人有必要准备一根手杖,它会助您一臂之力。爬山体力消耗很大,所以能够带一些零食,如巧克力、鸡蛋、花生都可补充体力。

  3、注意御寒:市民在登山前应提前了解山上的气候。带足御寒衣物,防止感冒。爬山中途休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,但不要减衣,以防伤风受寒。中途进餐时,应选择背风处。

  4、预防过敏:秋季天气变干燥,有过敏史的游客,还应避免花粉、粉尘等让鼻子过敏,也可事先口服扑尔敏等抗过敏药预防。晕车出游最常见,空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因,要注意避免。

  5、预防旧病复发:异常是老年人,难免有些小毛病,提议老年人出游需带上常备用药。尤其是老年慢性疾病患者,除了带日常服用的药物外,还必须准备一些特殊的急救用药。

  温馨提醒:在山中遇到雷雨,不要到山顶或高树下躲避。以防雷殛伤人,也不要在山沟低洼处躲避,以防山洪伤人。最好在山腰洞穴中避雨。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

网站地图 现金网百家乐 太阳城娱乐登入 太阳城 申博直营网
申博138开户 太阳城游戏网址 太阳城app下载 菲律宾申博娱乐管理网
申博游戏网址 申博直营现金网 澳门星际赌场 申博登录网址
申博开户 太阳城亚洲注册 申博真人游戏 百家乐登入网址
申博太阳城注册 申博开户 老虎机游戏 申博138